Přiznám se, že se jako člověk i jako psycholog občas nestačím divit, jaké sebevědomí vyzařuje z mnoha lidí, kteří...
Nejnovější články
-
Co je sebeláska? Není to spíše namyšlenost a sobectví?Zobrazit více -
Proč býváme často nespokojení, i když nám objektivně vlastně nic moc nechybí?09.06.2022Zobrazit víceMáme mnohá předsevzetí a odhodlání, ale často je nedokážeme naplnit. To ale teď nevadí. Teď je důležité prožít si...
-
To, jak jsme spokojeni s partnerem, závisí také na našem pohledu na něj09.06.2022Zobrazit víceCo rozhoduje o tom, jestli ve svém životě vidíváme věci spíše z toho smutného, pesimistického pohledu, že někde něco...
-
Tři cenné dary, které může rodič dát svému dítěti09.06.2022Zobrazit víceTři základní pilíře, které mohou našim dětem výrazně prospět a pozitivně ovlivnit jejich...
-
Když rodiče své dítě příliš chrání09.06.2022Zobrazit víceMilujete své dítě, prožíváte s ním jeho každodenní radosti a starosti, stojíte při něm a dáváte mu najevo, že je pro...
-
Co by rodiče neměli dělat svým dětem09.06.2022Zobrazit víceUčíme se nakupovat, učíme se číst a psát, učíme se řídit auto i firmu, psát seminárky i diplomové práce, učíme se...
-
Pár tipů k zamyšlení pro ty, kteří si přejí, aby jejich dítě v životě obstálo09.06.2022Zobrazit víceDítě ochranu svého rodiče potřebuje. Je na ní fyzicky i psychicky závislé. Je důležitá jak pro jeho přežití, tak pro...
-
Kdy přicházejí krize ve vztahu, proč, s čím počítat a jak z nich ven09.06.2022Zobrazit vícepartnerskou krizi je možné očekávat po třech, čtyřech, sedmi či dvanácti letech, nečtu. Udělala jsem to jednou nebo...
-
Fenomén lži: Proč je lež tak rozšířený nešvar?08.06.2022Zobrazit víceKaždý z nás někdy zalhal. Všichni lžeme. Taková je pravda. I ti nejlepší a nejčestnější z nás někdy zalžou při...
-
Letní deprese: čeho bychom se měli vyvarovat?08.06.2022Zobrazit víceVětšina z nás si deprese spojuje s podzimním sychravým počasím, kdy se projevují úzkostné stavy a chmurné myšlenky....
Kategorie blogu
Search in blog
Archivované příspěvky
Síla rozhovoru

To co se nám nelíbí, je důležité říci nahlas. Jak vést efektivní rozhovor k tomu, abychom dosáhli nějakého výsledku? Podívejme se na základní body úspěšnosti.
V minulosti se konflikty rešily spíše fyzickou silou a síla komunikace se vůbec nebrala v potaz. Rodič se se svými ratolestmi příliš nevybavoval a téměř veškeré problémy se rešily různými ultimáty či tělesnými tresty. Je prokázáno, že tenhle typ „komunikace“ není tak efektní, jak si ještě naši prarodiče mysleli. V současnosti je za nejvyspělejší formu komunikace považován rozhovor. Pokud se nám něco nelíbí, je důležité to říci. A ještě důležitější je to říci tak, abychom dosáhli nějakého výsledku. Jakkoliv se může pouhý rozhovor zdát banální, opak je pravdou. Vést opravdu efektní rozhovor, který někam vede, není žádná hračka. Pojďme se spolu podívat na pár základních bodů, jak takový úspěšný rozhovor vést.
Mějme čistou hlavu
Úplně nejčastější dobou pro rozhovor je ta, kdy reagujeme pod afektem. To známe naprosto všichni. Jsme rozlobení na partnera, kamaráda, potomky či rodiče a místo toho, abychom chvíli počkali, než vychladneme, tak ze sebe vychrlíme naprosto všechno a ještě mnohem víc. Zvláště i to, co bychom normálně říci nechtěli. Pravidlem číslo jedna, je tedy rozhovor začít s čistou hlavou, abychom mohli používat racionální argumenty a nejednali jen na základě emocí.
Důvod rozhovoru
Podstatné je si sám pro sebe předem určit, co je cílem rozhovoru. Proč vlastně rozhovor chceme vést? Buďme co nejspecifičtější. Nemysleme si, že nás protějšek dokáže číst myšlenky. Co nám může na první pohled připadat jako naprosto špatné a chybné, druhý si toho nemusí ani všimnout. Je tedy důležité mluvit o konkrétní věci a na rovinu.
Přečtěte si také: Rozhovor nesestává jen z verbální části – Když gesta prozradí více než slova
Správný čas
Vybrat správnou dobu na rozhovor je také klíčové. Když se vám patnáctiletý syn vrátí od kamaráda opilý, nemá žádný význam s ním rešit, co provedl. Když chcete s partnerem probrat téměř nefunkční milostný život, pravděpodobně to nebude vhodné dělat hned po tom, co se po celém dni vrátil z práce. Zkrátka načasování, načasování a načasování!
Chápejme
Zkusme se do druhéhu vcítit nebo ho alespoň trochu pochopit. Když se na situaci, kterou chceme řešit, podíváme jeho očima, můžeme přijít na spoustu důležitých informací, které by mohly být přinosné pro následující rozhovor. Zkusme se vcítit, ale nic si nedomýšlejme! Mohli bychom se dostat do slepé uličky.
Správným způsobem
Způsob jakým naše slova pronášíme, také hraje svou roli. Je samozřejmé, že náš hlas nemůže být neutrální, pokud hovoříme o něčem, co se nás hlouběji dotýká. Pokusme se hlavně nekřičet a používat mírný tón. V důležitých otázkách se vyhněme sarkasmu a ironii. Mysleme na to, že všichni jsme lidé a že všichni občas chybujeme.
Jakým způsobem vedete rozhovor vy? Necháváte se emocemi unášet často, nebo vše řešíte v klidu?
Související příspěvky
-
Jak důležité je nastavení naší mysli pro dosažení cíle?
Publikováno v: Psychologie08.06.2022Je skvělé, když v dnešní době neustále shonu, nadměrného vytížení a spousty hodin strávených v práci, najdeme čas...Zobrazit více -
O životních hodnotách a intimitě
Publikováno v: Psychologie08.06.2022Kdybych vás v tuto chvíli vyzvala, abyste si vzali papír a tužku a napsali si pět či šest hodnot, které jsou pro vás...Zobrazit více -
Devět tváří člověka
Publikováno v: Psychologie08.06.2022Najdete se v některém z typů osobnosti, jak je definuje esoterický systém enneagram?Zobrazit více -
Jak vás přílišná přívětivost brzdí v osobním rozvoji?
Publikováno v: Psychologie08.06.2022Jsou situace, kdy je na místě druhým pomáhat, vyhovět jim a celkově být k prospěchu. I s pomocí a přívětivosti to...Zobrazit více -
K čemu je nám dobrá fantazie a fiktivní příběhy?
Publikováno v: Psychologie08.06.2022„Fantazie je prostředníkem k nekonečnosti,“prohlásil slavný dánský filozof Søren Kierkegaard. Pokud je tomu tak,...Zobrazit více
Zanechat komentář